7 базовых эмоций человека, без которых невозможно жить

Поговорим о семи основных эмоциях человека - радости, грусти, удивлении, страхе, гневе, отвращении и презрении.
Базовые эмоции человека

Люди ежедневно испытывают различные эмоции – иногда хорошие, а иногда и не очень.
Это стало настолько привычным, что мы даже не задумываемся о том, как и зачем эмоции появились у наших предков. Но ведь они были очень важны!

Мы испытываем множество эмоциональных порывов, но среди них есть и семь самых главных, базовых эмоций, без которых наша жизнь была бы совсем другой. Именно о них мы сейчас и поговорим.

Всякая эмоция непроизвольна, если она искренна.
Марк Твен



1. Базовая эмоция - Страх

Страх
Эта эмоция возникает как только человек чувствует опасность.
Часто напуганный человек теряет возможность адекватного восприятия действительности и даже не обращает внимания на возможность избежать опасности. Также страх способствует увеличению дистанции между человеком и тем, что он воспринимает как опасность, стремясь уйти от нее как можно дальше. Чем больше расстояние – тем менее различима опасность.
Страх — эмоция номер один, которая заставляет наш разум прикладывать невероятные усилия, чтобы избавиться от него.
Джоди Фостер

Благодаря страху человек находит путь, в котором ему нужно двигаться и получает изменения. Одновременно с этим именно страх дает возможность победы над опасностью, поэтому можно считать эту эмоцию крайне мощным ресурсом и помощником.

2. Базовая эмоция - Гнев (Ярость)

Гнев
Эта эмоция способствует совершению перемен в неудовлетворительной ситуации.
Гнев может быть весьма конструктивен в том случае, если он направлен на изменении ситуации, а вот если никаких перемен не наблюдается, то тогда он начинает играть роль разрушителя.
Ярость/Гнев — это эмоция в чистом виде.
Это одно из самых древних душевных состояний человека, будучи чем-то или кем-то, доведенным до точки кипения или в моменты опасности.
Эта эмоция масштаба, громадна и грандиозна, она берет над тобой всесильную власть.
Марк Руффало

Но в первую очередь, гнев – это сигнал к перемене отношений с определенными людьми, ведь что бы построить что-то новое, необходимо разрушить старое.

3. Базовая эмоция - Отвращение

Отвращение
Это реакция отторжения, которая может проявиться как в связи с определенными людьми, так и, скажем, с неприятными запахами. В таком случае отношения уже не смогут развиваться, поскольку испытывающий эту эмоцию человек будет сознательно дистанцироваться от того, кто ее вызвал.

Отвращение идет на пользу в том случае, если помогает отгородиться от того, что может оказать разрушительное действие.

4. Базовая эмоция - Презрение

Презрение
Это такая эмоциональная реакция, которая дает негативную оценку событиям или людям, при этом нивелируется значение предмета презрения. При этом тот, кто испытывает эту эмоцию, ощущает свое превосходство.
Самая плохая эмоция, которая разрушает совместимость между людьми — Презрение.
Когда смотришь на другого сверху вниз, ты издеваешся над ним, говоришь: «Ты неудачник» — это всё, отношения закончены.
Виктор Владимирович Гуленко

Эта эмоция может быть крайне разрушительна для человека, но может также и нести пользу, если выступает способом оценки недостойного поступка. Впрочем, презрение можно испытывать и по отношению к самому себе, что может помочь изменить свою личность и сделать ее лучше.

5. Базовая эмоция - Грусть

Грусть
Это реакция на какую-либо утрату, в случае которой человек теряет поддержку внешней, а часто и внутренней среды. Грусть – это возможность заполнить образовавшуюся вследствие утраты пустоту. Это на самом деле очень нужная и важная эмоция, ведь если пустоту ничем не заполнять, то человек рискует впасть в затяжную депрессию.

6. Базовая эмоция - Удивление

Удивление
Эмоция, с помощью которой у нас появляется возможность лучшей ориентации в пространстве, повышения внимание и достижение взаимопонимания. Такая реакция способствует возможности рассмотреть нечто новое в том, к чему мы уже привыкли. Однако если человек находится в состоянии тревоги, то вместо удивления он может испытывать испуг.

7. Базовая эмоция - Радость

Радость
Одна из лучших возможных эмоций, которая поддерживает наши внешние проявления. Благодаря этой реакции мы сокращаем дистанцию между собой и другими людьми и можем взаимодействовать с ними. Это реакция на получения удовольствия, или того, что под ним подразумевается.

Заключение

Это еще далеко не вся "палитра" наших с вами эмоций, тем более что к уже существующим часто добавляются новые.

Нужно учиться понимать свои эмоции, и тогда мы сможем четко определять, как мы реагируем на разные события и как себя вести в том или ином случае.

Слушайте свое сознание – и перед вами откроются действительно замечательные возможности!

А Вы видели Евровидение-2014?

Похожие публикации

Как понять кто перед тобой? Честный человек - рассматриваем плюсы и минусы честности.
Скажите, неужели вы не хотите знать, как определить, врёт ли вам человек? У нас есть отличные новости – вы можете научиться вычислять лжецов
Если помните, вегетативная нервная система изучалась еще в школе. Мы не станем проводить опрос с целью выяснения того, что именно еще сохранилось в
Как вы думаете, что бы произошло, если бы все люди сразу видели, что им лгут? Конечно, в таком случае лжецов стало бы гораздо меньше. Однако, чуда до
Возможно, вы слышали о просто потрясающих лжецах, которые ни разу не попались на обмане. Хочется сразу сказать, что это, скорее всего, легенды
В данной статье мы рассмотрим следующие разновидности лжи: - доведение до абсурда, а именно – донесение правдивых сведений в виде лжи; -
7 комментариев
  1. Лима
    А вы встречали людей БЕЗ эмоций? Я - да, и не раз. Вот что бы не случилось с человеком, на лице - ноль! А моё лицо, сколько не сдерживаюсь, всё отражает, - не в мимике, так в глазах. Кошмар, короче, ничего не спрячешь. И ещё есть особенность, когда вижу неприятного мне человека, если даже до этого смеялась, то лицо вмиг перестраивается на противоположную эмоцию.
  2. Света
    Я вот думаю, что во многом эмоциональность зависит от внутренней культуры человека и его воспитания. На то мы и люди, чтобы свою природу контролировать. Главное - себе не врать и для себя свои эмоции фиксировать и осознавать, а других и обмануть иногда полезно.
  3. Галина
    Все люди с эмоциями! Просто некоторые могут достаточно хорошо их контролировать и не показывать их так явно, как остальные. Но даже им не получается полностью их скрывать, все равно хоть что-нибудь да отразится в глазах или мимике лица. Большинство людей не могут определять эмоции по лицу и расшифровывать их значение из-за своей невнимательности или просто лени.
  4. Андрей
    Цитата: Лима
    А вы встречали людей БЕЗ эмоций?

    Практически не встречал таких людей. Некоторые, конечно, могут скрывать эмоции, но при должном подходе можно прочитать даже незначительные проявления - в уголках губ, подрагивании век и так далее.
  5. Артем
    Мне ни разу не приходилось лично общаться с людьми без выражения эмоций на лице. А вот те, кто слишком бурно выражает свои чувства - такие попадаются не очень редко. Думаю в таких крайностях лучше выбрать некую "золотую середину" и если выражать эмоции, то достаточно сдержанно.
  6. Диана
    В последнее время у меня преобладает только злость. Наверное пора в отпуск.
  7. Эля
    Эмоции очень полезны для организма. Когда мы радуемся, то в организме повышается гормон радости, который даже продлевает жизнь человеку. Есть даже лечение при помощи смеха. А иногда эмоции могут спасти человеку жизнь. Например, испуг. Он нас может сдержать от каких-нибудь опасных действий. По эмоциям на лице мы сможем понять человека и, возможно, помочь ему или, наоборот, обойти человека стороной

Добавить комментарий