Как себя вести с эгоистом: 4 положительных способа

Они знают, чего хотят. А вы?

Одна знакомая недавно сказала мне, что она бы очень хотела, чтобы ее, ставшие взрослыми, дети в полной мере осознали, как тяжело ей было, когда она работала ради них. «Они такие эгоистичные», – сказала она. «Они жадные и думают только о себе». Она ясно дала понять, что она жертвующая собой щедрая мать. «Все, что я делала, я делала ради них. И вот их благодарность!». Она жаловалась: «Они просто разъехались по другим странам, и даже никогда не приезжают проведать меня, узнать как у меня дела. Люди моего поколения так не поступали. Мы оставались дома и заботились о родителях».

Будь альтруистом, уважай эгоизм других!
Станислав Ежи Лец

Эгоизм - это плохо
Эгоизм - это плохо



Я слушала ее жалобы с некоторым удивлением. Действительно, один из ее сыновей жил в Китае, а дочь – на другом конце континента. Но все ее дети регулярно ей звонили и писали и-мейлы. И те из них, которые жили не настолько далеко, часто навещали ее. Также я знала, что все они стараются, чтобы ее жизнь была максимально комфортной.

С моей точки зрения они были далеко не эгоистами.
Мне было интересно, также ли она критиковала их в лицо. И если так, то все эти гневные обвинения явно причиняли ее детям боль и имели обратный желаемому ей эффект. Ее критика вместо того, чтобы заставить детей поступать так, как ей бы хотелось, только отдаляла их все сильнее.
Интересно, кто же тут настоящий эгоист? Взрослые дети или все-таки их мать?

Как справиться с эгоизмом

Сегодня эгоизм — это спорная тема. О нарциссизме было написано множество книг, например, «Поколение Я», появилось даже понятие «здорового» эгоизма. Но очень неприятно, когда человек, с которым вы постоянно имеете дело, думает только о себе и сконцентрирован только на своих потребностях.
Но что делать, если вас самих обвиняют в эгоизме, а особенно, если вы понимаете, что это заслуженно?

Для начала определимся с понятием. Две главных характеристики эгоистичности следующие:
  1. Чрезмерная заинтересованность исключительно в своих потребностях.
  2. Безразличие к потребностям и чувствам других.

Если кто-то одновременно зациклен на себе и не интересуется другими людьми, скорее всего такой человек будет отзывчив к вам, только если вы сможете ему что-то предложить. Чтобы не испытывать проблем от общения с эгоистичными людьми, вам нужно учесть это и еще 4 ниже следующих совета.

1. Поймите, почему они такие

Объясняю: понять не значит разрешить делать что угодно. Но если вы сможете узнать, что стоит за поведением, узнать его причины, это поможет вам понять, как реагировать на него. Мы часто пытаемся угадать мотивы людей, хорошие или плохие, но эти догадки почти всегда неточны. Когда-то у меня был сосед, которому я очень сочувствовала. Его матери было 100 лет, и, как мне казалось, из-за возраста она стала очень агрессивной и злой. «вам, наверное, сложно видеть, как близкий вам человек настолько изменился», — сказала я ему однажды. А мой сосед ответил, что она вовсе не изменилась и вела себя так всю свою жизнь, и причина этого совсем не возраст и болезни
Дети - не всегда эгоисты, и не обязаны ими быть
Дети - не всегда эгоисты, и не обязаны ими быть

Ваши дети, конечно, могут быть эгоистичными (могут, но не обязаны). В воспитании детей важно помочь им стать частью социума и понять, что у других людей тоже есть чувства, и с этими чувствами нужно считаться. Они не рождаются с этим пониманием, для них вполне нормально хотеть, чтобы в первую очередь удовлетворялись только их потребности.

Больные и старые люди тоже часто кажутся «эгоистичными», потому что почти все из них фокусируются на себе. Женщина, которую я описала вначале, была любящей и щедрой матерью, судя по ее детям. Она всегда была немного нервной, но с возрастом ее нервозность увеличилась. Из-за страха одиночества, слишком молодая для дома престарелых, эта женщина стала зацикленной на себе и требовательной. Тем не менее, она все равно гордилась своими детьми и любила их. Она на самом деле не хотела, чтобы они вернулись в ее дом, она не хотела рушить их жизни.

Так что же нужно делать? Поняв, что мотивирует ее раздражительность и эгоизм, а это ее страх одиночества, ее дети смогли приспособиться к этому.

2. Не принимайте это на свой счет

Я - главная буква в алфавите эгоиста
Я - главная буква в алфавите эгоиста
Я, наверное, слишком часто это говорю. Но это главный способ приспособиться к почти любому поведению окружающих. Просто потому, что кто-то говорит, что вы эгоист, это необязательно означает, что вы действительно поступаете как-то не так. Это может значить, что от вас хотят другого поведения, которое может быть удобным для кого-то, но не для вас.

Дети моей знакомой отлично справились с тем, чтобы научиться не принимать ее вечно недовольное поведение на свой счет. В итоге, они не обижены на свою мать и продолжают помогать ей. Сначала они поделились своей обеспокоенностью друг с другом, а потом с ней. Они придумали, что ей можно было бы переехать поближе к кому-то из детей, но потом сошлись в том, что без других родственников и друзей ей будет еще более одиноко. И так они разработали план посещений. Так, когда их матери станет одиноко, она всегда будет знать, что скоро ее посетит кто-то из ее детей. Благодаря этому она со временем станет менее критичной к своим детям, ведь ее жизнь станет интереснее.

3. Не делайте предположений

Мы часто предполагаем то, что является некорректным или ошибочным. Единственный работающий способ справиться с чьими-то обвинениями в эгоизме, это спросить их тихим и спокойным голосом, что именно имеется в виду. Вам смогут объяснить, в чем именно вы эгоистичны? Что бы вам желательно было изменить в своем поведении?

Если же вы не можете этого сделать по какой-то весомой причине, можно попробовать задать эти вопросы себе. Например, обществом считается, что иметь ребенка это своеобразное самопожертвование, а не иметь – эгоизм. Но так ли это на самом деле? Почти все знакомые мне семейные люди, включая меня саму, завели детей по эгоистичным причинам. Они хотели, чтобы их любили, они хотели любить (да, это тоже эгоизм), они хотели обрадовать родителей, создать более крепкие отношения с супругом, повысить свой социальный статус и так далее. В этих эгоистичных причинах нет ничего плохого. Просто важно принять, что они действительно эгоистичны. По сути, если бы мы честно признались себе, что завели детей по эгоистичным причинам, большинство из нас куда проще смирялись бы с тем, что дети иногда поступают не так, как бы им хотелось.
"Мы очень любим жаловаться на недостаток щедрости у других и куда реже замечаем собственные упущения в этом."
подчеркнул один психолог-ученый в одной из своих работ, посвященной эгоизму.

Это хорошее замечание, но с другой стороны многие мои клиенты делятся страхом того, что именно они эгоистичны.

4. Помните, что определенная степень эгоизма это нормально

Здоровый эгоизм помогает нам заботиться не только о себе, но и о других. Даже самоотверженная забота и щедрость на самом деле не полностью бескорыстны. Если вы получаете удовольствие оттого, что делаете что-то для кого-то другого, это все еще отчасти эгоистично, разве нет? Но совсем не значит, что — это плохо.

А Вы умеете распознавать в человеке эгоиста?

Похожие публикации

В статье описаны отличия интровертов от экстравертов. Рассматривается, возможно ли интроверту стать экстравертом. Также экстраверт, может ли он стать
В статье даны несколько советов, которые помогут научиться любить себя и развивать в себе это чувство.
Особенности психастенического типа характера у людей или, как найти ключик к психастенику? Советы психолога.
Во время разговора всегда стоит обращать внимание на то, что говорит собеседник, а также на то, что говорите ему вы. Как ведут себя различные типы
Статья подробно раскроет 3 типа характеров людей. Расскажет как найти общий язык с этими людьми.
Многие, кто хоть немного интересовался психологией, знают, что каждого человека, несмотря на его индивидуальность можно отнести к определённому

Добавить комментарий